私は、「いい人」をやめました

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私はずっと、
「いい人」でいようとしていました。

──────

嫌われないように。

迷惑をかけないように。

嫌な思いをさせないように。

誰かに必要としてもらえるように。

いつも、
周りのことを考えていました。

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本当は嫌でも、
「いいよ。」

本当はつらくても、
「大丈夫。」

私は悪くないのに、
「ごめんね。」

──────

誰かの機嫌が悪ければ、
自分のせいかもしれないと思って。

場の空気が悪ければ、
何とかしなければと思って。

とにかく、
誰かに嫌われるのが怖かった。

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一人になりたくなくて、
必死に誰かと一緒にいようとしました。

どこかに所属していないと、
不安で。

誰かと一緒にいないと、
周りからどう見られるかが怖かった。

──────

だから。

いつも周りに合わせていました。

空気を読んで。

相手の顔色を見て。

嫌われないようにして。

──────

そうしているうちに。

私は、
自分が何をしたいのか、
分からなくなっていました。

「私はどうしたい？」

そう聞かれても、
すぐには答えられない。

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自分の気持ちを考える前に。

「周りはどう思うかな。」

「嫌われないかな。」

「迷惑じゃないかな。」

そんなことばかり、
考えていました。

──────

ずっと、「いい人」でいれば。

誰かに好かれて。

嫌われずに済んで。

居場所を失わずに済む。

そう思っていたのだと思います。

──────

でも。

「いい人」でいようとすればするほど。

私は、

自分自身を、

自分の本当の気持ちを、

全部隠すようになって。

自分のことは全部、
後回しにするようになりました。

──────

本当は嫌でも、我慢して。

本当は言いたいことを、言わずに飲み込んで。

本当は疲れているのに、「大丈夫」と言って。

意見を求められたら、笑ってごまかして。

──────

そして。

一人になった夜に。

「あれでよかったかな。」

「変なことを言わなかったかな。」

「嫌われていないかな。」

何度も何度も、考えて。

「いい人」でいられたかどうかを、

毎日、

自分で確認していました。

──────

でも。

ある時から、
少しずつ変わっていきました。

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私は、
一人でいることが好きなのかもしれない。

そう気づきました。

──────

たくさんの人と
つながっていなくてもいい。

大きなコミュニティに
所属していなくてもいい。

誰かにどう思われるかよりも。

自分がどう感じているかを、
大切にしてもいい。

そう思えるようになりました。

──────

嫌われるのが怖い気持ちは、
今でもあります。

できれば、
嫌われたくありません。

沢山の人に、好かれたい。

──────

でも。

嫌われないために、
自分を消し続けなくてもいい。

そう思えるようになりました。

──────

「いい人」でいなくても。

誰かに好かれなくても。

誰かに理解されなくても。

──────

私のことを、
本当に大切に思ってくれる人を、
私も大切にする。

そして。

自分のことも、大切にする。

それでいい。

そう思えるようになりました。

──────

私は、
「いい人」をやめました。

──────

でも。

優しい人でいることを、
やめたわけではありません。

誰かを傷つけたいわけでも。

冷たい人になりたいわけでもありません。

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ただ。

嫌われないために、
自分を犠牲にすることをやめました。

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嫌なことは、
嫌と言ってもいい。

疲れたら、
断ってもいい。

できないことは、
できないと言ってもいい。

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誰かの機嫌を、
私が直さなくてもいい。

誰かの問題を、
私が解決しなくてもいい。

──────

空気を読める私がいてもいい。

でも。

自分の気持ちを、
後回しにしなくてもいい。

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人と比べて、
落ち込む日があってもいい。

嫌われるのが、
怖い日があってもいい。

一人が怖い日が、
あってもいい。

──────

それでも。

最後には、
自分のところに戻ってこれればいい。

──────

私は、
ずっと誰かの人生を見ながら。

「私はちゃんとできているかな。」

と、自分の人生を採点していました。

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友達の数。

人からの評価。

どこに所属しているか。

どれくらい好かれているか。

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そんなものを基準にして。

自分の価値を、
決めようとしていました。

──────

でも。

もう、
誰かの人生を基準にして。

自分の人生に、
点数をつけなくてもいい。

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私には、
私の人生がある。

私には、
私の幸せがある。

私には、
私の大切な人たちがいる。

それでいい。

──────

昔の私は。

人に合わせ続けて、
自分が分からなくなりました。

「ごめんね」が、
口癖でした。

頼ることが、
苦手でした。

夜になると、
反省会が始まりました。

本当は大丈夫じゃなくても、
「大丈夫」と言いました。

ひとりぼっちになることが、
怖かった。

嫌われることが、
怖かった。

空気を読み続けました。

人と比べ続けました。

──────

でも。

今は。

少しずつ、
自分の気持ちを大切にしています。

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完璧ではありません。

今でも、
気にしすぎることがあります。

今でも、
嫌われるのは怖いです。

今でも、
人と比べることがあります。

──────

それでも。

昔のように、
「いい人でいなければ。」

と、自分を追い込むことは、
少しずつ減りました。

──────

私は、
「いい人」をやめました。

──────

そして。

ようやく、
自分の人生を生き始めました。

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誰かに好かれるためではなく。

誰かに認められるためでもなく。

誰かに必要とされるためでもなく。

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自分が、
自分らしくいられるように。

自分の気持ちを、
置き去りにしないように。

──────

これからは、
自分らしく、
生きていきたいと思っています。

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「いい人」でいなくても。

誰かに嫌われても。

一人の時間があっても。

周りと違っていても。

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私は、
私でいていい。

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そう思えるようになったことが。

今の私にとって、
何より大切な変化です。

──────

「こんな人もいるんだ」

そう思ってもらえるだけで嬉しいです。

この場所が、
少しでも安心できる場所になりますように。