ひとりが好き。でも、ひとりぼっちは怖かった

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ひとりが好き。でも、ひとりぼっちは怖かった

昔から、
ひとりで過ごす時間が好きでした。

誰かに気を遣うことなく、
自分の好きなことをして、
自分のペースで過ごす。

そんな時間が、
私にとっては心地よいものでした。

でも、学生時代の私は、
ひとりでいることが怖かったです。

正確には、
ひとりでいる自分を、
周りの人に見られることが怖かった。

「友達がいないと思われたら、どうしよう」

「暗い人だと思われたら、どうしよう」

そんなことばかり考えていました。

ひとりが好きなのに、
ひとりになりたくない。

ずっと、そんな矛盾した気持ちを抱えていました。

ひとりでいると、周りの目が気になりました

学生時代は、
「誰と一緒にいるか」が、
とても大切なことだと思っていました。

休み時間に、誰と話しているか。

移動するときに、誰と歩いているか。

周りに、友達がいるかどうか。

そんなことが、
自分の評価につながるような気がしていました。

ひとりでいる姿を見られたら、
「友達がいないんだ」と思われるかもしれない。

「陰キャだ」と思われるかもしれない。

誰かが実際にそう言ったわけではなくても、
私はそんな想像をして、
勝手に怖くなっていました。

ひとりで過ごすことが嫌いなわけではありません。

むしろ本当は、ひとりで過ごすほうが気楽で好き。

それなのに、
学校ではひとりになることを避けていました。

自分がどう過ごしたいかよりも、
周りからどう見られるかを、
ずっと気にしていたのです。

周りの人と自分を比べていた頃、
自分にとっての幸せに気づいた経験は、
こちらの記事でも綴っています。
【私は、「いい人」をやめました】

ひとりにならないために、人と一緒にいました

当時の私は、
誰かと一緒にいることで、
少し安心していたのだと思います。

一緒にいる相手がいれば、
少なくとも、
ひとりぼっちには見えない。

そう思えたからです。

でも、誰かと一緒にいる時間が、
いつも楽しかったわけではありません。

会話についていこうとしたり、
盛り上げるために相手に合わせたり。

その場にいるだけで、
疲れてしまうこともありました。

それでも、
ひとりになる方が何倍も怖かった。

だから、
自分から距離を置くことができませんでした。

今振り返ると、
私は人と一緒にいたかったというよりも、
ひとりでいる自分を、
誰かに見られたくなかったのかもしれません。

もちろん、
当時の人間関係がすべて嫌だったわけではありません。

楽しかった時間も、
大切な思い出もたくさんあります。

ただ、
自分の気持ちよりも、
周りの目を優先していたことは確かです。

ひとりでいることと、孤独であることは違う

大人になってから、
少しずつ気づいたことがあります。

それは、
ひとりで過ごすことと、
孤独であることは、
必ずしも同じではないということ。

私にとって、
自分で選んだ「ひとり」と、
望んでいない「ひとりぼっち」は、
まったく違うものでした。

誰にも気を遣わず、
自分の好きなことをして過ごす時間は、
心地よい。

好きなドラマを見たり。

行きたい場所へ出かけたり。

何も予定を入れずに、
のんびり過ごしたり。

誰かと一緒にいなくても、
それだけで寂しいとは限りません。

一方で、
本当は誰かと一緒にいたいのに、
誰にも頼れない。

そんな孤独は、
きっとつらいものだと思います。

そして学生時代の私は、
実際に孤独だったというよりも、
周りから孤独な人だと思われることが、
何より怖かったのです。

誰かと一緒にいても、
無理をしているときは、
心から落ち着けないこともありました。

反対に、
ひとりで好きなことをしている時間は、
安心できることもあります。

大切なのは、
周りに何人いるかではなくて。

自分が、その時間をどう感じているか。

私にとっては、
それが大きな違いでした。

大人になって、ひとりの時間を選べるようになりました

社会人になってから、
自分で過ごし方を選べる時間が増えました。

毎日のように、
同じ集団の中で過ごさなくてもいい。

誰かと一緒にいることを、
無理に選ばなくてもいい。

そんな環境の変化が、
私には大きかったのだと思います。

ひとりで過ごしたいときは、
ひとりで過ごす。

誰かと一緒にいたいときは、
大切な人と過ごす。

そんなふうに、
自分の気持ちを優先できるようになりました。

だからといって、
私が急に強くなったわけではありません。

もし今も、
学生時代のような環境にいたら。

きっと、
周りの目を気にしていたと思います。

でも、今は。

ひとりでいる姿を、
誰かにどう思われるか。

そんなことを考えずに済む時間が、
以前よりずっと増えました。

そして、
ようやく気づいたのです。

私はやっぱり、
ひとりで過ごす時間が好きなんだ、と。

友達が多くなくても、私には大切な人がいます

今の私は、
友達がほとんどいません。

でも、
それを寂しいとは感じていません。

夫や家族、親戚。たった数人の友達。
私にとって大切な人たちがいます。

気を張らずに過ごせて。

自分の気持ちを、
無理に隠さなくてもよくて。

一緒にいて、
安心できて。

そんな人たちとの関係を、
これからも大切にしていきたいと思っています。

もちろん、
友達がたくさんいることも、
素敵なことだと思います。

いろいろな人と出会って、
たくさんの経験を重ねる。

そんな生き方にも、
その人にとっての幸せがあります。

私も、そんな生き方に憧れていた時期もあります。

ただ、
私が同じように生きなければならないわけではありません。

人間関係の数だけで、
幸せが決まるわけではない。

今は、そう思っています。

周りの人と自分を比べていた頃。
自分にとっての幸せに気づいた経験は、
こちらの記事でも綴っています。
【「人と比べること」をやめたら、少しだけ楽になりました】

ひとりが好きな自分を、隠さなくてもいい

昔の私は、
ひとりが好きな自分を、
どこかで否定していました。

みんなと一緒にいる方がいい。

友達は多い方がいい。

いつも誰かと楽しそうにしている方がいい。

そんなふうに、
周りに合わせて考えていたからです。

でも、今は。

ひとりの時間が好きなことも、
大人数で過ごすのが苦手なことも、
私の一面なのだと思っています。

無理に社交的にならなくてもいい。

誰かと同じような人間関係を、
築かなくてもいい。

自分にとって心地よい距離感を、
大切にしていい。

そう思えるようになったのは、
自分の時間を持てるようになったからかもしれません。

ひとりでいることを、
誰かにどう見られるか。

その心配から離れられたことで、
自分の本当の気持ちが、
少しずつ見えるようになりました。

最後に

私は昔から、
ひとりで過ごす時間が好きでした。

でも、学生時代は、
ひとりぼっちだと思われることが怖くて、
誰かと一緒にいようとしていました。

今は、
自分の好きなことをして、
自分の大切な人たちと過ごす。

そんな毎日に、
幸せを感じています。

ひとりが好きな自分を、
無理に変える必要はなかった。

ただ、
自分に合う過ごし方を、
選べるようになっただけなのかもしれません。

変わったのではなくて、
ようやく本当の自分に戻ってきたのかもしれません。

もし、この記事を読んで、
自分と重なるところがあったなら。

ひとりで過ごすことが好きでも、
周りの目が怖くなることはある。

そんな気持ちを抱えているのは、
自分だけではないのかもしれない。

そう感じてもらえたら嬉しいです。

誰かと一緒にいる時間も。

ひとりで過ごす時間も。

どちらも、
自分にとって心地よい形で、
大切にできますように。